Lördagmorgon..
eller ja förmiddag iaf..Älskar lördagar morgnar! Skönt med helg och oftast roliga planer. Börja lära mig detta med att bo i hus nu. Första gången jag förberett lite i trädgården inför vintern, plocka bort möbler m.m. Ska även försöka få på vinterdäcken idag. Tråkigt måste.
Efter att surat och tröstätit i två dagar över att jag faktiskt måste lugna mig med löpningen ett tag framöver så tog jag mig tillbaks på banan igen och drog till gymmet. Efter 45 minuters gym pass gav jag mig på crosstrainern. Bet ihop och körde 50 minuter svettsprutning på crossen. Fasen vad nöjd jag var efteråt då jag tycker det är skittråkigt med crosstrainer. Ingen frisk luft, inga nya intryck utan man bara står där och sliter arslet av sig. Men det innebar ingen belasting på mitt ben så jag får väl vara nöjd.
Idag var planen spinning 9.30 men efter gårdagens krogrunda så kände jag mig inte riktigt laddad..
Jag och Ullis var även på brukshundsklubben igår. Vi lekte och kampade på planen. Gjorde några moment sen åkte vi hem. Korta pass med mycket fart.
/M
Efter att surat och tröstätit i två dagar över att jag faktiskt måste lugna mig med löpningen ett tag framöver så tog jag mig tillbaks på banan igen och drog till gymmet. Efter 45 minuters gym pass gav jag mig på crosstrainern. Bet ihop och körde 50 minuter svettsprutning på crossen. Fasen vad nöjd jag var efteråt då jag tycker det är skittråkigt med crosstrainer. Ingen frisk luft, inga nya intryck utan man bara står där och sliter arslet av sig. Men det innebar ingen belasting på mitt ben så jag får väl vara nöjd.
Idag var planen spinning 9.30 men efter gårdagens krogrunda så kände jag mig inte riktigt laddad..
Jag och Ullis var även på brukshundsklubben igår. Vi lekte och kampade på planen. Gjorde några moment sen åkte vi hem. Korta pass med mycket fart.
/M
Kommentarer
Trackback
