Förra veckans träning

Måndag: Vila
Tisdag: Löpning 10 km
Onsdag: Gym + 8 km Powerwalk
Torsdag: Löpning 11 km + backträning
Fredag: Gym + 8 km Powerwalk
Lördag: Löpning 11 km
Söndag: Powerwalk 10 km
2010-11-08 @ 09:09:21 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0